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DR CARLOS BASANTA Y SU NOTA SALUDABLE - - Arritmias, latir de un corazón; emoción o enfermedad
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ARRITMIAS LATIR DE UN CORAZON, EMOCION O ENFERMEDAD
“Quien me va entregar sus emociones?. Quien me va a pedir que nunca le abandone?, quien me tapará esta noche si hace frío?, quien me va a curar el corazón partio?”.
“Late mi corazón porque te veo, late mi corazón porque te siento”.
Tanto la letra de la canción de Alejandro Sanz como la letra del Tango Late mi corazón, manifiestan una percepción de las emociones a nivel del corazón, te quiero con todo mi corazón diría el ferviente enamorado. Pero el corazón no ama, no conoce, no se asusta, normalmente solo recibe órdenes y trabaja al compás y exigencias del Cerebro bajo la influencia de nervios y sustancias hormonales respondiendo a la supervivencia y al entorno. El corazón es un músculo que al igual a los de los brazos y las piernas responde a estímulos; pero a que a diferencia de ellos tiene la capacidad de ordenar su trabajo interno a través de un marcapasos natural. Es una bomba que tiene como función repartir la sangre por todo el cuerpo y el latido es la expresión de esta bomba que consiste en relajarse ( Diástole ) para que sus cámaras se llenen de sangre y luego se contrae ( sístole ) para expulsarla a las arterias y ser distribuidas en el organismo, este trabajo de bombeo lo realiza entre 50 y 100 veces o latidos por minutos a un ritmo constante, como un reloj, tic tac tic tac tic tac, cuando este ritmo se altera en su estructura y frecuencia, estamos en presencia de trastornos del ritmo, disrritmias o Arritmias Cardíacas como comúnmente se conoce. Es normal que el corazón lata más aprisa en situaciones que requieren que estemos alertas y que necesitan mayor oxigenación, en el ejercicio y en las emociones, pero en condiciones normales el latido del corazón no es percibido, algunas arritmias causan poco o ningún síntoma con un efecto mínimo en el trabajo de bomba del corazón, sobre todo cuando duran poco tiempo.
Las Arritmias son provocadas por una alteración del sistema normal de conducción eléctrica del corazón, normalmente el impulso eléctrico o estímulo que da la señal para contraerse de manera sincronizada, comienza en el Nódulo Sinoauricular que se encuentra en la aurícula derecha del corazón y que es el Marcapasos natural, distribuyéndose a las demás partes del corazón, permitiendo la contracción y relajación de manera ordenada y rítmica para efectuar efectivamente el trabajo de bombeo. Alterándose esta secuencia normal cuando el Marcapasos natural desarrolla una frecuencia o ritmo anormal, cuando el pasaje normal de distribución del estímulo eléctrico está interrumpido o cuando otra parte del corazón asume la función de Marcapasos.
Tipos de Arritmias: · Latidos Cardiacos demasiados lentos ( Bradicardia ) · Latidos demasiado rápido ( Taquicardia ) · Latidos adicionales · Latidos saltados · Latidos que viene de zonas anormales del corazón.
Cuales son los síntomas y signos de las Arritmias?
Algunas personas pueden presentar algún tipo de Arritmia y no tener ningún síntoma, otras pueden sentir Palpitaciones o latidos anormales en el pecho, Mareos, Desmayos y dificultad para respirar, común en los casos en que la arritmia ha desencadenado en insuficiencia Cardiaca, Dolor en el pecho, palidez, sudoración y ansiedad por la falta de oxigenación del propio corazón. No obstante el primer síntoma puede ser un paro Cardíaco súbito que lleve a la muerte a la persona.
Como saber si sufrimos de Arritmias?
Debemos recordar que podemos tener una arritmia y no presentar ningún síntoma, no obstante la percepción de los latidos en ausencia de situaciones de estrés o su permanencia en el tiempo nos debe llamar la atención. Por otro lado en el examen médico con la auscultación Cardiaca y la toma del Pulso se pueden detectar alteraciones que pueden ser corroboradas o diagnosticadas por un Electrocardiograma, Ecocardiograma o por una monitorización de 24 horas con un Holter, que es un Electrocardiograma portátil colocado a una persona para registrar la actividad eléctrica del corazón.
Que complicaciones podemos sufrir con las Arritmias?
Las Arritmias pueden complicarse con Angina de Pecho, Ataque al Corazón, Insuficiencia Cardiaca, Enfermedad Cerebro Vascular y Muerte súbita.
Como podemos prevenir las Arritmias y sus Complicaciones?
La mejor manera de prevenir es el tratamiento de las condiciones causantes de la Arritmia, pero como la causa subyacente de una Arritmia no siempre es clara, la estrategia preventiva consiste en evitar, retrasar y tratar los problemas cardiovasculares principalmente la Aterosclerosis y la Hipertensión Arterial. · Evitar las sustancias que pudieran desencadenar o empeorar una Arritmia tales como: Las bebidas con cafeínas, el alcohol, el tabaco, drogas, algunos medicamentos, dentro de ellos medicamentos para adelgazar y suplementos dietéticos y remedios a base de hierbas, igualmente sustancias del ambiente contaminado como emisiones de los humos industriales, de la combustión de los automóviles y los disolventes de pintura. · Cambios en el estilo de vida con la premisa de un CORAZON SANO que incluya: Mantener un peso adecuado, una rutina de ejercicios adecuada, dejar de fumar y evitar exponerse al humo del cigarrillo, una dieta baja en grasas saturadas y rica en cereales, frutas y vegetales, control de la Diabetes e Hipertensión Arterial, maneje adecuadamente el estrés.
PILDORAS DE TU MEDICO · Muchas Arritmias se diagnostican casualmente cuando el medico realiza una auscultación, toma de pulso o Electrocardiograma por otras causas. · Muchas personas sanas sufrirán arritmias cortas de vez en cuando, las Arritmias que duran minutos o incluso horas pueden tener consecuencias muy serias. · Las personas con un infarto al corazón generalmente no mueren del infarto como tal, sino de la Arritmia que produce. · Algunos tipos de Arritmias pueden ser potencialmente mortales si no se tratan oportuna y adecuadamente. · Se debe buscar asistencia médica si los síntomas indican que puede existir una posible Arritmia. Igualmente si tenemos una Arritmia y esta empeora o si no mejora con el tratamiento.
VACUNA CONTRA EL ESTRÉS
· Entra un señor a un bar corriendo, con la piel como carne de gallina, sudoroso, angustiado, en peligro inminente de..... y le dice al mesonero. - Por favor por lo que más quiera donde queda el baño - Siga derecho a la primera puerta Corriendo como modelo en pasarela llega empuja la puerta, se baja los pantalones y sin tiempo a sentarse se descarga - Ahhhhhhhhhhhhhh De repente a su espalda escucha una voz angustiosa que dice - Ocupaaaaaaado.
· Después de misa, tres jóvenes de la congregación se reúnen a la salida y se presentan entre ellos: - Me llamo Pablo ( dice el primero ), pero no soy apóstol - Me llamo Pedro ( dice el segundo ), pro no soy santo - Bueno me llamo María (dice la tercera), y no sé qué decir.
Hasta nuestro próximo contacto. *Medico. Magíster en Salud Pública. E. mail basantac@cantv.net Twitter: @drcarlosbasanta |
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