DR CARLOS BASANTA Y SU NOTA SALUDABLE - - Factores de riesgos Cardiovascular en la Urb Orinoco de Puerto Ordaz y estudiantes del IDEA

 

 
 

 

DR CARLOS BASANTA.*
 
FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR
EN LA URB. ORINOCO DE PUERTO ORDAZ
Y ESTUDIANTES DEL I.D.E.A.
El potencial de trabajo de los jóvenes estudiantes de cualquier nivel y en cualquier área de nuestra sociedad no tiene límites, pero lo estamos dejando perder, estamos subestimando esa capacidad y subutilizando ese invalorable recurso, por tal razón me alegré mucho cuando una delegación del Instituto de Educación Activa (I.D.E.A.) de la Parroquia Cachamay y con sede en la Urbanización Orinoco de Puerto Ordaz, se acercó a mi oficina en busca de asesoramiento para un proyecto social a ser realizado por los estudiantes del último año de educación media de esa institución como requisito para la obtención del título de Bachiller, tal como lo establece el artículo 27 del Reglamento de la Ley Orgánica de Educación el cual señala textualmente, “ Además de los requisitos legales establecidos para la obtención del título de bachiller o de técnico medio, se deberá exigir a cada alumno su participación en una actividad que beneficie al respectivo plantel o a la comunidad”. Más que cumplir un requisito querían, ser útiles, no ser utilizados en beneficio particular; solicitaban trabajar en salud, pero no haciendo gasas ni bolitas de algodón, su labor debería dejar un legado realmente beneficioso para la comunidad.
 
Analizando con el grupo del I.D.E.A, nuestra realidad epidemiológica y diversas alternativas de trabajo, decidimos en conjunto dar un carácter Preventivo a su labor, un grupo numeroso de más de 60 muchachos con ganas de aportar su esfuerzo y su intelecto realizarían un análisis de los factores de riesgo para Enfermedad Cardiovascular, nuestra primera causa de muertes, utilizando para ello un instrumento del Ministerio del poder popular para la Salud, La Encuesta de factores de riesgo Para Enfermedad Cardiovascular, la cual sería aplicada en la comunidad donde se encuentra el colegio, la Urbanización Orinoco de Puerto Ordaz, con una población aproximada de 6000 habitantes escogiendo una muestra de 486 personas adultas y con planos en manos se distribuyeron tratando de abarcar el mayor espacio geográfico posible para darle mayor representatividad. Comenzamos el trabajo con un taller de inducción sobre factores de riesgo a estudiantes y docentes involucrados y una práctica sobre el llenado de las encuestas para su posterior análisis y planificación de actividades  de concienciación sobre los factores de riesgos de enfermedades cardiovasculares”
 
Del análisis de los resultados obtuvimos que el 64.82%, mas de la mitad de los encuestados no tiene conocimientos sobre los factores de riesgo Cardiovascular, un porcentaje muy cercano al 100% tiene al menos uno de los antecedentes familiares considerados como factor de riesgo, el 38,68% tiene antecedentes familiares de padre, madre o ambos hipertensos, el 31,69% familiares Diabéticos y el 29.43% historia familiar de cifras elevadas de colesterol y triglicéridos. Cuando preguntamos sobre la enfermedad que cursa el entrevistado, nos encontramos que el 7.20% sufre de Diabetes, el 13.37 cursa con cifras de Tensión Arterial elevadas, el 22.45% de los encuestados admite tener Colesterol y/o Triglicéridos elevados. Con relación al estilo de vida los resultados no fueron muy alentadores, el 80.66% consume alimentos ricos en carbohidratos de fácil absorción con frecuencia, y el 65,35% utiliza como alimentos comida rápida varias veces por semana y el 56.38% añade sal a las comidas después de servida, a lo cual se le suma el hecho de que el 70.37% son sedentarios, el 40.74% consume alcohol con regularidad y el 23.25% son fumadores. Todo un caldo de cultivo para morir del Corazón.
 
Los muchachos del I.D.E.A. no se quedaron solo en el análisis, también emprendieron acciones para iniciar una labor local que debe ser de todos, de cada uno de los habitantes de esa comunidad, de los lideres naturales y de sus organizaciones comunales, de las instituciones de salud enclavadas en el sector como el equipo de salud del ambulatorio de Castillitos, tanto el tradicional como el de Barrio Adentro, de los docentes de las escuelas del área y de la coordinación distrital y municipal de salud. Ellos por su parte elaboraron trípticos alusivos, dictaron charlas utilizando como local al ambulatorio de Castillito, al cual le donaron una Cartelera con motivos de prevención Cardiovascular y realizaron una caminata en honor a la salud Cardiovascular en el parque Cachamay, donde por cierto fue muy poca la asistencia de la comunidad, pero los cambios de actitudes son lentos y se debe persistir, de eso depende el éxito, de la constancia. Y lo más importante el trabajo les dejo conciencia del problema y una semilla preventiva que deben regar en su interior para que el árbol de las acciones saludables les lleven a ser adultos sanos. Felicitaciones Muchachos.
 
PILDORAS DE TU MEDICO
 
-         La labor en función de estos resultados debe ser fuerte, tenemos una cultura de hábitos de vida no saludable, requiere la integración de todos los actores sociales de la comunidad de la Urb. Orinoco, copia del trabajo debe ir a los consejos comunales, a las escuelas del sector, a la junta parroquial Cachamay y el equipo de salud del ambulatorio de castillito ser el puente integrador y coordinador de las acciones futuras, el diagnóstico está hecho los muchachos hicieron su parte, nos corresponde a nosotros continuarla y poder evaluar después sus resultados.
-          Esto es una muestra de lo que se puede hacer con ese semillero de investigadores y científicos en potencia, pero debemos deslastrarnos del interés personal, si priorizamos las acciones nos vamos a dar cuenta que más importante que cumplir un requisito para su graduación y que este se traduzca en un aire acondicionado para una oficina, la pintura de una pared o la limpieza de un monte y encauzamos en buen sentido esa fuerza juvenil, estaríamos haciendo sin lugar a dudas labor de patria.
-           
 
 
    VACUNA CONTRA EL ESTRÉS
En un examen de zoología, el profesor le entrega a un alumno una pata de pájaro y le dice:
- A la vista de esta extremidad, ha de decirme la familia, el género y la especie del animal, así como sus costumbres migratorias y el número de crías por nidada.
Y el alumno responde:
- Pero, ¿Cómo le voy a decir todo eso con solo ver una pata? Usted lo que está es loco
El profesor le dice:
- Esta usted suspendido. A ver, dígame su nombre y apellido.
Y el alumno se quita un zapato, le enseña el pie desnudo y le dice:
-          Adivine...
 
Pasa una muchacha bien gordita por la calle y unos tipos le gritan:
- "¡Bombón! ¡Caramelo! ¡Dulcito de Coco!
Y la gordita emocionada contesta
- "¡Gracias muchachos! ¡Nunca me habían dicho un piropo!"
- "Piropo no mi gordita¡. Eso es lo que tienes que dejar de comer
 
Hasta nuestro próximo contacto.
*Medico. Magíster en Salud Pública.
E. mail basantac@cantv.net
 
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