DR CARLOS BASANTA Y SU NOTA SALUDABLE - XII Congreso de la Sociedad Venezolana de Nefrología en Puerto Ordaz
 

DR CARLOS BASANTA.*
 
 
PUERTO ORDAZ CAPITAL DEL RIÑON
DEL 26 AL 29 DE JUNIO
XII CONGRESO DE LA SOCIEDAD VENEZOLANA DE NEFROLOGÍA
 
 Los Riñones son los encargados de eliminar los excesos, obligatoriamente toda la sangre de nuestro cuerpo pasa por esa alcabala orgánica para ser revisada, alrededor de 200 litros de sangre filtran los riñones cada día para eliminar las toxinas, el exceso de agua, producir glóbulos rojos si nos hacen falta, controlar la Presión Arterial y mantenernos sanos, esta habilidad de vigilancia y filtrado se puede perder gradualmente y sin avisar, produciéndose entonces una enfermedad Renal Crónica;  una enfermedad progresiva  que se puede prevenir. Evitarla debe comenzar por conocer y enfrentar los factores de riesgo que conllevan a la falla del riñón, y dentro de ellos los más importantes son: La diabetes, La hipertensión Arterial, las Enfermedades Cardiovasculares, Historia familiar de enfermedad Renal, el uso prolongado de algunos medicamentos, sobre todo aquellos automedicados, problemas con las grasas como el colesterol alto, la Obesidad, la edad mayor de 60 años, aunque también aparece en niños y adultos jóvenes, las infecciones Urinarias y los cálculos renales, Incluso el bajo peso al nacer y otro veneno que actúa directa e indirectamente que es el cigarrillo. Todos ellos susceptibles a cambios de estilo de vida.
 
La ciudad de Puerto Ordaz, donde la mano de Dios se conjuga con la mano del hombre, parafraseando al fallecido escritor venezolano Don Pedro Berroeta se convierte desde el martes 26 al viernes 29 de junio en la capital de la Nefrología en Venezuela con la realización en su suelo del XII Congreso de la Sociedad Venezolana de Nefrología, evento que se realiza cada 2 años y cuya sede ganaron los especialistas del riñón de Guayana en reñida y difícil competencia con las no menos lindas regiones de Caracas, Mérida y Margarita; difícil tarea para los coterráneos Nefrólogos, a quienes he visto en arduo trabajo organizativo desde hace más de 1 año para asegurar el éxito del foro nefrológico nacional en la Mesopotamia del macizo guayanés. Recibimos con los brazos y el corazón abierto a los visitantes de las distintas regiones del país y a los invitados Internacionales de Estados Unidos, Canadá, Colombia, Argentina México, Chile e incluso del otro lado del Atlántico, de España, quienes nos vienen a enriquecer con sus ponencias, avances y experiencias en el manejo de la enfermedad renal.
 
El XII congreso de la Sociedad venezolana de Nefrología según los señalado por miembros del comité organizador, “Fue diseñado de tal manera que su contenido científico académico no es exclusivo para el área de la Nefrología, sino que abarca todas las especialidades médicas, tomando en consideración que la mayoría de las enfermedades afectan de una u otra manera a la función del riñón y viceversa y en ese sentido estarán orientadas las ponencias, porque la Nefrología no es solo Diálisis y transplante renal, sin menoscabo a su capital importancia, la orientación de la Nefrología actual es evitar o retardar en lo máximo posible llegar a ello, y para eso es necesario el concurso de todas las disciplinas del saber médico. Constituyéndose en su mensaje central de prevención, la lucha contra los factores de riesgo de enfermedad renal, su detección temprana y la referencia temprana al nefrólogo.
 
 La prevención de la enfermedad renal es tarea de todos, no solo de los médicos en sus distintas especialidades; cada uno de nosotros como personas debemos conocer si  estamos propensos a sufrir la enfermedad, y eso empieza por conocer los factores de riesgo ya nombrados; pero además debes tomar algunas acciones individuales para que cuides y protejas tus riñones: Baja de peso. Lo ideal es que lleves una dieta balanceada y te mantengas en tu peso normal, disminuyendo o evitando la aparición de los cauchitos o barriguita cervecera; deja de fumar y no dejes que te fumen al lado;  practica algún deporte de manera regular o simplemente camina, ponte en movimiento y abandona el sedentarismo; disminuye  tu ingesta de sodio moderando el consumo de sal, de gaseosas y alimentos conservados; consume  analgésicos, sólo con prescripción médica, ya que el exceso de éstos, daña tus riñones y tu salud; acude a tu médico si sientes dolor constante en uno de los costados de tu cuerpo, aunque no todo dolor lumbar es de riñón y si tienes algún cambio de coloración en la orina u ardor.

 
 
PILDORAS DE TU MEDICO
  • En Venezuela, según el último Anuario de Mortalidad publicado por el MPPS la enfermedad Renal ocupa el lugar número 11 como causa de muerte; pero entre ellas las enfermedades Cardiovasculares y su mayor factor de riesgo la Hipertensión arterial ocupan los primeros lugares y todos sabemos la importante asociación entre la enfermedad Renal Crónica y la Hipertensión Arterial, además de la diabetes otra causa importante de enfermedad Renal; muchos son los Diabéticos e Hipertensos que mueren de los riñones y no son reportados como tales.
  • Actualmente, aproximadamente 12 mil pacientes se encuentran realizándose diálisis en centros hospitalarios del país.
  • Cada 17 minutos se agrega un paciente a la lista de espera teórica para transplante y cada día mueren 17 pacientes por falta de un órgano.
  • Desde el proyecto CAREMT del Distrito Sanitario 2 y desde esta Nota Saludable, le damos la Bienvenida a todos los participantes, nacionales y extranjeros del XII Congreso de la Sociedad Venezolana de Nefrología.
 
 VACUNA CONTRA EL ESTRÉS
 
-       Carlos ayer fui al urólogo y este me recomendó ir al Nefrólogo
-       Antonio creo que debes hacerle caso
-       Pero no sé, tengo miedo
-       Anda chico que de eso puede depender el resto de tu vida
-       Carlos voy a ir, pero te quiero hacer una pregunta
-       Pregunte mi hermano
-       Carlos tú crees que los Nefrólogos tengan los dedos más chiquitos?
 
-       Sr Antonio, leo en su historia que ha tenido problemas al orinar, usted ha orinado piedras?
-       No me acuerdo doctor, pero lo que si estoy seguro es de haber orinado matas, postes, caucho y hasta en el piso, piedras no
  
Hasta nuestro próximo contacto.
*Medico. Magíster en Salud Pública.
E. mail basantac@cantv.net
Twitter: @drcarlosbasanta
 
 
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