DR CARLOS BASANTA Y SU NOTA SALUDABLE - - Me dijeron que soy Prediabético, es peligroso?

UNA NOTA SALUDABLE 

 DR  CARLOS BASANTA.*

 

 

 

ME DIJERON QUE SOY PREDIABETICO

¿ES PELIGROSO?

 

Sábado temprano en la mañana, salgo a comprar el periódico y decido leerlo en la cafetería, escojo una mesa en un rincón donde poder concentrarme en la lectura, apenas abro la prensa escucho una voz conocida: - Que bueno que lo encuentro Dr, tenía pensado llamarlo mañana temprano; sería Dios que lo puso en mi camino. Discúlpeme, se que este no es su consultorio y que no debería aprovecharme pero necesito por favor que me aclare algo, me hice unos exámenes, me los vio un amigo médico y me dijo que de acuerdo a esos resultados yo era Prediabético, y que como él era traumatólogo debía hacerme ver con alguien que supiera de eso; pero es raro eso de Prediabético yo tengo entendido que se es Diabético o no, eso de pre no existe verdad Doctor Basanta. – Muchas cosas pasaron por mi mente en ese momento, entre ellas disculparme e ir a leer las noticias en la quietud de mi chinchorro en mi casa; pero a Antonio lo conozco desde hace tiempo y es buena gente, pero en definitiva, mi mamá dice que quien se mete a redentor muere crucificado, Cierro el periódico, me acomodo en la silla y me dispongo a explicarle al amigo.

 

Antonio, entiendo tu confusión porque el término Prediabético, no era usual escucharlo, aunque no es nada nuevo, ya el comité de expertos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) utilizó el término por primera vez en 1965, pero  luego el Grupo Nacional de Datos en Diabetes de los Estados Unidos en 1979 definieron lo que se conoce como Intolerancia a la glucosa, anormalidad previa y anormalidad potencial a la tolerancia a la glucosa; pero no usaron la palabra Prediabetes; resurgiendo de sus cenizas como el ave Fénix el 27 de Marzo del año 2003, cuando la Asociación Americana de Diabetes (ADA)  define a la Prediabetes como: Es un estado que precede al diagnostico de Diabetes tipo 2. Esta condición es común, está en aumento epidemiológico y se caracteriza por elevación en la concentración de glucosa en sangre más allá de los niveles normales sin alcanzar los valores diagnósticos de diabetes”. Pero debo aclarar que esto no es una enfermedad como tal; es más bien una situación de riesgo para sufrir de Diabetes y que comparte con la enfermedad a todos sus factores de riesgos o predisponentes.

 

Doctor ya me aclaró que existe, pero disculpe, a lo mejor estoy abusando de usted, ahora tengo más preguntas,  ¿que la produce?, ¿Cuales son los síntomas?, como se ¿diagnostica? ¿Puedo llegar a ser Diabético?. – Sin poder aguantar la risa por lo apenado que se nota, pero sin poder evitar la andanada de preguntas. Antonio debo repetirte que la Prediabetes no es una enfermedad, y por lo tanto no tiene síntomas, y en cuanto a la causa, responde a factores predisponentes, como el sobrepeso y la obesidad, antecedentes familiares de Diabetes Mellitus, Síndrome metabólico, Hipertensión Arterial, el sedentarismo, triglicéridos elevados, y colesterol bueno bajo, además de mujeres con diabetes gestacional y el diagnóstico es de laboratorio comprendiendo 2 situaciones, la Alteración de la Glicemia en Ayuna , con valores de azúcar en la sangre desde 100 mg/dl a 125 mg/dl en ayuna  y por la Intolerancia a la Glucosa, expresada en valores mayores de 140 y menores de 200 mg/dl en una muestra tomada 2 horas después de comer o de haber ingerido 75 gramos de glucosa; y si puedes llegar a ser diabético, pero muchos estudios señalan que interviniendo a la Prediabetes, es posible evitar su progresión a Diabetes hasta el 58% de los casos.

 

Doctor nuevamente disculpe que no lo he dejado leer el periódico, gracias, me tranquiliza saber que cuidándome puedo evitar llegar a ser diabético o llegar más tarde si es decisión de Dios;  pero, ¿ese estado como usted dice de Prediabético  es peligroso?. - Amigo estamos hablando de niveles elevados de glucosa, que aunque no son lo suficiente para hacer el diagnóstico de Diabetes es una situación de hiperglicemia y que involucra generalmente a una insulino resistencia y a su consecuente Hiperinsulinismo, además tanto la alteración de la glicemia en ayuna como la intolerancia a la glucosa están íntimamente ligadas al Síndrome metabólico con alto riesgo de enfermedad ateroesclerótica y elevado riesgo cardiovascular. Son muchos los estudios que han puesto en evidencia que la Prediabetes aumenta el riesgo cardiovascular y la posibilidad de sufrir una Enfermedad Cerebro Vascular.

 

PÍLDORAS DE TU MEDICO.

 

·        Si usted presenta una Alteración de la glicemia en ayuna, dependiendo de la intervención que se haga al respecto, esta puede llegar a: 1) Revertir a un estado de glicemia normal en ayuno; 2) Progresar a Intolerancia a la Glucosa  o a Diabetes tipo 2.

·        Si se le ha diagnosticado Intolerancia a la Glucosa, esta puede dependiendo de usted y de su médico llegar a: 1) Revertir  a una tolerancia a la glucosa normal; 2) Progresar a Diabetes Mellitus tipo 2; y 3) Mantenerse como intolerancia a la glucosa

·        La Mayoría de las personas con cualquiera de las dos situaciones sin intervención desarrollara diabetes dentro de un periodo de 10 años

·        En caso de Prediabetes  debe acudir a su médico, y realizar cambios en el estilo de vida, perder peso alrededor del 5 al 10% del peso corporal, establecer una rutina de ejercicios y una dieta balanceada; y en algunos casos de acuerdo criterio médico medicamentos, lo cual puede llevarnos no solo a evitar la Diabetes, sino a disminuir el riesgo cardiovascualr.

 

 

 

Vacuna contra el Estrés

 

Una señora lleva a su hijo a un curandero con un terrible dolor de cabeza, después de los ramazos y los brebajes le dice  el brujo:

-       Ahora tranquila señora vaya a su casa y pásele un huevo por la cabeza y eso lo curará

          Al día siguiente regresa la señora vestida de negro y llorosa

-       Que le pasó señora?

-       Ay señor se me murió el muchacho

-       Pero no le pasó el huevo por la cabeza como le dije?

-       Lo intenté, pero solo le llegó hasta el pecho

 

Antonio con el Doctor.

-       Doctor, Doctor ayúdeme por favor

-       Dígame que le sucede?

-       Fíjese doctor desayuné huevos y siento como si me hubieran dado una patada en hígado

-       Pues tuvo suerte, imagínese si hubiese desayunado hígado

 

 

Hasta nuestro próximo contacto.

*Medico. Magíster en Salud Pública.

E. mail basantac@cantv.net

www.drcarlosbasanta.es.tl

Twitter: @drcarlosbasanta

 

 

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