DR CARLOS BASANTA Y SU NOTA SALUDABLE - - Dia mundial del Corazón 2013, toma la ruta a un corazón Saludable



DR CARLOS BASANTA

 

 

DIA MUNDIAL DEL CORAZÓN 2013

“TOMA LA RUTA

A UN CORAZÓN SALUDABLE”

El próximo domingo 29 de septiembre se estará celebrando el día Mundial del corazón, una iniciativa de la Federación  mundial del corazón y de la Organización Mundial de la Salud  con el objetivo de realizar eventos para la concienciación de los gobiernos y de las personas de todo el orbe, sobre la importancia de las enfermedades Cardiovasculares, consideradas como un grave problema de salud pública. Esta efeméride sanitaria tiene como día preestablecido, al último domingo del mes de Septiembre de cada año, el eslogan para este año 2013 es, “toma la ruta a un corazón saludable”, Lo que significa que debemos intensificar el trabajo preventivo para evitar  las enfermedades cardiovasculares, el cual debe estar centrado indudablemente en evitar los factores de riesgo asociados a su aparición, clásicamente, estos han estado clasificado en función de la posibilidad de intervención; como los no modificables, tales como los antecedentes heredofamiliares, la edad, el sexo y la raza, y los modificables,  aquellos en los cuales podemos intervenir o modificar como el tabaquismo, la obesidad, el sedentarismo, la diabetes, la hipertensión arterial, los problemas con las grasas, la dieta no saludable, el estrés, entre otros asociados al ambiente o al entorno

 

Las enfermedades del corazón continúan haciendo estragos en la población mundial, según el último anuario de mortalidad murieron por esta causa 17,3 millones de personas en el mundo, el 30% de todas las muertes registradas en todo el planeta; se mantiene y se mantendrá por mucho tiempo como la primera causa de muerte si no le ponemos freno e intervenimos con seriedad a todos los factores de riesgos modificables incriminados en su aparición, se estima que para el 2015 morirán cerca de 20 millones de personas por enfermedades del corazón, Enfermedades que no respetan razas, credo y anteriormente predominaba en el sexo masculino, debido a la protección que los estrógenos brindan a las mujeres antes de la menopausia, pero gracias a la adición progresiva de factores de riesgos, esta protección ha sido superada y actualmente las muertes por enfermedades Cardiovasculares afectan por igual a ambos sexos y lo que es peor aun en la etapa productiva de la vida.

 

Las primeras causas de muerte en nuestro país son las enfermedades del corazón, quienes en conjunto con las enfermedades cerebrovasculares, representan alrededor del 28% de todas las muertes,  siendo su principal factor de riesgo la Hipertensión Arterial, cuya prevalencia en Venezuela es del 32,4%, lo que significa que de cada 10 personas 3 son hipertensas y de los cuales solo el 10% sabe que lo es, y de los que están en tratamiento menos del 10% ha logrado normalizar sus cifras de presión, lo cual desnuda su gravedad porque aun sin que tengamos ningún síntoma los daños a nivel del corazón, cerebro, vasos sanguíneos, riñones, ojos y otros órganos está teniendo lugar, por lo que tiene muy merecido el nombre de asesino silencioso. Se estima que para el 2025 más de 1500 millones de personas sufran de Hipertensión Arterial. Y si esto fuera poco, entre el 40% al 60% de la población adulta en el mundo tiene cifras de colesterol elevado, produciendo alrededor de 4,4 millones de muertes al año, situación que tiende a agravarse por el progresivo aumento de la presencia de obesidad en niños y adolescentes, lo que ha derivado en problemas metabólicos con la consecuente aparición y aumento de prediabetes y diabetes tipo 2,  la cual alcanza en nuestro país cifras entre el 7% y 9% de prevalencia.

 

El trabajo de concienciación en prevención cardiovascular no es fácil, porque implica la inducción de un cambio de actitud y estos no se realizan de la noche a la mañana, sin embargo no debemos descansar en el empeño y que el día mundial del corazón sean todos los días del año, para que juntos; pero quienes?, te preguntarás, y la respuesta es; todos y ese todos se resume en dos instituciones fundamentales: Familia y Comunidad, es indudable la influencia que estos dos elementos estructurales de la sociedad ejercen en la formación de la personalidad y la conducta de los individuos en todas sus vertientes,  las actitudes, los hábitos son aprendidos y en una secuencia cronológica, al principio de los padres como primeros modelos, luego el resto del entorno familiar completando esa etapa de aprendizaje en la comunidad en su sentido más amplio. Las enfermedades del corazón no se presentan de golpe comienzan en la infancia, incluso mucho antes. Si las estadísticas cardiovasculares te asustan, la realidad de más de 155 millones de niños obesos y con sobrepeso te deben llenar de pánico, al pensar en las consecuencias. Nos corresponde al conjunto familia y comunidad transformarnos en modelos saludables para que las generaciones actuales y futuras puedan tener un corazón sano.

 

PILDORAS DE TU MEDICO

 

El proyecto CAREMT del Distrito Sanitario II que coordina el autor de esta columna a programado una serie de actividades para la celebración de lo que hemos denominado semana de prevención cardiovascular, comprendida entre el lunes 23 al Domingo 29 de septiembre:

Lunes 23/09/2013

  • Colocación de Carteleras en  Ambulatorios.
  • Programa de Televisión “Entre Líneas TV, con  la Lic. Norma Orta, Orinoco TV, en horario de 8:00AM a 9:00AM. Tema Prevención Cardiovascular
  • Programas de Radio: “Entre Líneas” Radio Actualidad  con Lic. Norma Orta, tema Prevención Cardiovascular, 12:00 PM.
  • Programa de radio Actualidad con Lic. Tania García tema  Semana Mundial del Corazón 3: 00 PM

Martes 24/09/2013

  • Conferencia Riesgo Cardiovascular y el médico General a Médicos Integrales Comunitarios ponente Dr. Carlos Basanta Hora 10 a 11:30AM en el auditórium del Ambulatorio de Manoas

Miércoles 25/09/2013

  • Charla sobre Riesgo Cardiovascular y ambiente Laboral en CVG Venalum de 10 a 12 AM ponente Dr. Carlos Basanta

Jueves  26/09/2013

·        Charla Riesgo Cardiovascular  en SIDOR Siderúrgica Alfredo Maneiro, ponente Dr. Carlos Basanta. Hora 10:00AM a 11:00AM

Viernes 27/09/2013

  • Toma de Alta Vista para reparto de Tríptico con equipo del Ambulatorio de Manoas, proyecto CAREMT y Estudiantes de Enfermería del IUT Caripito extensión Ciudad Guayana de 8:00AM a 12:00 PM.

Sábado 28/09/2013

  • Pesquisa, Diabetes, HTA Obesidad y factores de riesgo Cardiovascular en Iglesia Evangélica PIEBPO sector Villa Colombia

 

 

 VACUNA CONTRA EL ESTRÉS

 

Un viejecito va al médico y este le dice:
- Mire, usted tiene un serio problema con su corazón. Tendrá que moderar su vida sexual.
- Ok doctor, que parte debo moderar, el acordarme de ello o el hablar de ello?

 

Antonio la abuela tuvo un infarto y le tuvieron que revisar el corazón

-       Y latía?

-       Bueno la tía no se, te estoy hablando es de la abuela

Hasta nuestro próximo contacto.

*Medico. Magíster en Salud Pública.

E. mail basantac@cantv.net

www.drcarlosbasanta.es.tl

Twitter: @drcarlosbasanta

 

 

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