DR CARLOS BASANTA Y SU NOTA SALUDABLE - - Problemas económicos y la salud de la familia
 

DR CARLOS BASANTA.*
 
 
PROBLEMAS ECONOMICOS
Y
LA SALUD DE LA FAMILIA
 
Día 15, nuestra señora de la quincena; en la cola del banco todos los engranajes de mi máquina Cerebral en movimiento, minutos antes había actualizado la libreta y no me cuadran las cuentas, el pago del colegio de los muchachos, el teléfono, el condominio, el seguro del carro, las medicinas y hasta aquí llegaron los churupos como se dice en criollo, y la comida donde entra en esta cuenta?, Bueno tengo que priorizar, lo primero es lo primero, la quincena pasada se llevo el mercado más de la tercera parte de lo cobrado, en tres bolsitas y no alcanzó, pensar que a llegar a mi casa, una mujer me esperará con un saludo de preguntas, ¿llevarás a los muchachos a cortarse el pelo hoy?, te acordaste que no hemos pagado las tareas?, Preguntaste cuanto cuesta lo del aire?, cuando vienen a repararlo?. Un no se puede hoy detonara la onda expansiva de los reclamos, las palabras pasarán a ser gritos, un hasta cuando esta situación? dará inicio a las lagrimas, aumentará el sonido de las palabras y escondidos tras las puertas, unos niños y adolescentes con los ojos aguados se miran interrogantes, que está pasando?, ya no se quieren?, mi papá dijo que ya no aguanta, será que se va ir como el papá de Juan. Esto puede estar pasando en los hogares, pero también pudiera estar hablándole al espejo.
 
El país aunque oficialmente se diga lo contrario, está atravesando una problemática económica evidente, la baja en la producción interna, la devaluación de la moneda con respecto al dólar, la inflación galopante, los sueldos de los sectores de clase media y profesionales estacionados desde hace tiempo, por que los aumentos de los sueldos mínimos no les corresponden al igual que a muy buena parte de la clase trabajadora. Sin entrar a discutir las causas y los responsables, esto ha traído como consecuencia, una exagerada disminución del poder adquisitivo del venezolano, que en su gran mayoría han visto mermado su nivel de vida, con un impacto importante en la célula fundamental de la sociedad que es la familia; trastornos en la salud familiar, más allá de las enfermedades individuales de sus miembros, a las que no resto valor, alteraciones tanto en su estructura como en su funcionamiento, como síntoma de una enfermedad social progresiva, a la cual no le estamos parando y que se ha convertido en una epidemia.
 
La Familia es la expresión social de la unidad orgánica, cuando en un cuerpo falla lo nervioso, o lo humoral, refiriéndonos a las glándulas y sus hormonas, se rompe el equilibrio interno y este cuerpo se enferma, en la familia pasa igual, porque es un sistema abierto, hay una interrelación muy estrecha entre sus miembros y lo que le sucede a uno influye en el resto de los componentes de ese sistema. Así como la salud se define como el completo bienestar físico, psicológico y social y no solo la ausencia de enfermedades; así mismo podemos hablar de salud Familiar, de la cual existen muchas definiciones, siendo una de las más completa, la de Pérez. E (1977), que la concibe “como el resultado del equilibrio armónico entre sus tres componentes: La salud, los factores socio económicos y culturales y el funcionamiento familiar, siendo este ultimo el que juega el papel rector, ya que expresa la capacidad, la relación dinámica y sistémica que se establece entre sus miembros y la capacidad que tiene el grupo para enfrentar las crisis”, que en su mayoría son de carácter transitoria y que deberían responder muy bien a la capacidad de adaptación del grupo, pero cuando esta capacidad de adaptación es rebasada por la magnitud, o por la permanencia en el tiempo de la circunstancia que genera la crisis, entramos entonces en un trastorno de la salud Familiar.
 
 
Los problemas económicos al cronificarse y superar la capacidad de adaptación a los cambios que ello origina en el núcleo familiar, pueden generar síntomas de estrés agudo como cansancio, tensión muscular, dolores en la nuca y el cuello, dolor de cabeza, taquicardia, caída del cabello, trastornos en la piel, diarrea y/o estreñimiento, gastritis, disfunción sexual y alteraciones de la salud mental, en principio de los responsables del grupo, que afectará indudablemente a la dinámica familiar, individualmente aumenta el riesgo de conductas de escape como el alcoholismo y las drogas, la incapacidad de resolución y la impotencia puede conllevar a estados depresivos, ansiedad, pueden presentarse ataques de pánico, que se caracteriza por dificultad respiratoria, taquicardia y sensación de muerte inminente sin ninguna alteración orgánica de base; irritabilidad e insomnio, que en su conjunto pueden generar con mucha frecuencia en conflictos con la pareja, la familia, e incluso con todo el entorno social. La salud familiar no es la suma de la enfermedad individual de cada uno de los miembros, pero las alteraciones de la salud familiar si genera consecuencia en la salud individual, a través de las conductas, saludables o dañinas que asumamos.
 
PILDORAS DE TU MEDICO
 
No hay duda entonces que los problemas económicos afectan la salud familiar sobre todo en su funcionamiento, afectando las relaciones de parejas y la interrelación con los hijos, y demás familiares. El mundo no se ha acabado, este problema es transitorio, lo que debes hacer es enfrentarlo, pero con inteligencia, halarte los pelos, gritar y pelear  con el mundo por la frustración y la impotencia, dificulta la búsqueda de soluciones; no creas que eres el único o la única con problemas, la crisis es a todo nivel, si te detuvieras a mirar con detenimiento hacia los lado encontrarías la similitud. Tenemos la capacidad de adaptación a las circunstancias, a veces es necesario entender que no podemos defecar en forma extranatural por encima del orifico anal, debemos arroparnos hasta donde nos de la cobija, esto sin caer en la desesperanza y el conformismo que nos impida pensar en salir de ella, pero nos da tiempo para buscar soluciones, que de hecho todo lo tiene. Mientras, aprende a priorizar, crea una estrategia para manejar los ingresos. Debemos evitar el uso de evasiones adictivas, aunque tener una válvula de escape como deportes y pasatiempos serán de gran ayuda; conversar con amigos, buscar ayuda para el manejo adecuado del estrés y la adopción de estilos de vida saludable, para lo cual no necesitas invertir mucho. Y no olvides que cuando los problemas económicos son consecuencia de malas políticas, la lucha no es contra tu pareja, democráticamente tienes la oportunidad de revertirlas.
 
 
VACUNA CONTRA EL ESTRÉS
 
-         Señor juez, yo quiero divorciarme porque desde hace 10 años
mi mujer me tira las ollas a la cabeza.
- Y por que no se ha divorciado antes?
- Es que ahora parece que va cogiendo puntería.
José, verdad que soy un cielo?
- Si Omaira
- José, verdad que no puedes vivir sin mi?
- Si chica
- Verdad que soy lo mas importante de tu vida?
- Si y entonces?
- Verdad que soy maravillosa?
-Ujuuu.
- Verdad que me quieres mucho?
- Siiiiii.
- Ay! José, cada día te quiero más por las cosas tan bonitas que me dices.
Te regaño mucho ayer tu mujer por quedarte un rato más a Jugar a las cartas?
 -No, total, estos cuatro dientes me los tenía que sacar.
 
Hasta nuestro próximo contacto.
*Medico. Magíster en Salud Pública.
E. mail basantac@cantv.net
 
 
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